Gıda bağımlılığından kurtulmak için, ortaya çıkışının gerçek nedenlerini anlamanız gerekir. Bir psikolog veya psikoterapist bu konuda yardımcı olabilir, ancak hastanın problemini anlamak da önemlidir.
Yiyecek bağımlılığından muzdarip bir kişinin portresini hayal ederseniz, resim iç karartıcı olacaktır. Çoğu zaman, bu yalnızlık ve hayattaki tek sevinç açlığın tatmini olduğunda herhangi bir hobinin olmamasıdır. Gıda bir "arkadaş", konfor, olası sevinç en uygun fiyatlı yoludur.
Bu insanlar, gerçekte olduğundan çok daha küresel görünen en önemsiz deneyime bile dayanamazlar. Sonunda, kendini başka bir stres için lezzetli bir şey teşvik etmenin bağımlılığından kurtulmak gerektiğinde, vücut bir protesto ile yanıt verir.
Lezzet bozukluğu nereden geliyor?
Tedavinin gerekli olduğunu anlamak için, yardım isteyen hastaların çoğunun çocukluklarında araması gereken, gerçekte ne olduğunu anlamanız gerekir. Sorumlu ebeveynlerin sevgili çocuklarını elbette beslemeye çalıştıkları ve neredeyse yetişkin bir kısmın sonuna kadar yenilmesi durumunda zafer kazandığı sık durumlar vardır.
Çocuk ne hissediyor? Annesi tarafından sevgiyle hazırlanan yeme sürecini sevmesi ve bölümün tadını ve aromasını hissetmesi pek olası değildir. Şu anda, tadı hissetmeden büyük miktarda parça veya kaşık boğuluyor.
Bu eylem her gün gerçekleşirse, büyük bölümler yakında sıradan hale gelir. Çocuk, açlık ve tat duyumlarının fizyolojik hissine bakılmaksızın akşam yemeğinde ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla yiyor. Tıp bu duruma "oral soğukluk" diyor.
Ailede bir başka standart durum, anne veya büyükanne uğruna iyi bir iştah ve tamamen yenilmiş bir bölüm, övgü ve genel sevinç nedeni haline geldiğinde, yetiştirme maliyetleriyle ilgilidir. Çocuk neredeyse bir kazanan hissediyor ve aynı zamanda bugün iyi yapıldığını da seviniyor.
Ancak sadece reddederseniz veya hafife alırsanız, kaçınılmaz hakaretler, kınamalar ve diğer hoşnutsuzluk biçimleri. Annem bazen bunu sobadaki çalışmalarının iddia edilmediği kişisel bir hakaret olarak algılıyor. Böylece, çocukta sadece yenen bir sonraki kısım tarafından kullanılabilecek bir suçluluk kompleksi oluşur.