Ciddi düşmanlarınız olmasa bile, canını sıkan insanlar neredeyse herkesin önüne düşer. Ve eğer açık bir düşman varsa, hayat cehenneme dönüşebilir. Hıristiyan inancı düşmanı sevmemizi teklif ediyor, bu tarif çok eski ve birçok kişi tarafından test edildi, bu yüzden buna dikkat etmeye değer.
Kullanım kılavuzu
1
İlk olarak, kişi algınızı değiştirin. Bunu yapmak için, aynı anda kusurları bulmaya çalışmadan bilinçli olarak avantajları aramalısınız. Düşmanın olumlu özellikleri kağıda yazılabilir, herkes için çok canlı ve açık olan koşullara özel dikkat gösterilmelidir. Gelecekte sizin için yararlı olacaktır.
2
Ardından, göndermek için isteğe bağlı olan bir mektup yazın. İçinde gelecekteki arkadaşınıza dönmeniz ve hayali muhatabınıza ilişkinizle ilişkili olan acılarınızı içtenlikle söylemeniz gerekir. Aniden açıklamak zorunda kalırsanız, mektubun üstesinden gelmek için mektup saklanmalıdır.
3
Bundan sonra, ilişkinin size ne öğrettiğini düşünün. Bu kişi olmadan çok değerli bir deneyim kazanamayacağınızı ve eski düşmanınıza zihinsel olarak teşekkür edeceğinizi kabul edin.
4
Sonra tüm hakaretleri kağıda yazın, ağlayabilir ve daha sonra bu notları yakabilirsiniz, zihinsel olarak "Seni affediyorum" ifadesini tekrarlayabilirsiniz. Beyaz boya ile aranızdaki tüm kötülükleri boyadığınızı hayal etmelisiniz. Gerçek affetme, iletişimi sıfırdan başlatmaya yardımcı olur.
5
Kendinizi de affedin, bir kişiye karşı olumlu bir tutum sergilemeniz daha kolay olacaktır. Çoğu zaman insanlar sadece kötü bir şey yaptıkları ve olumsuz bir tavır uyandırdıkları için muhalefet içinde yaşarlar. Eski bir düşmanla ilgili iyi bir davranış, durumu daha iyi tedavi edeceğiniz için değil, dramatik olarak değişir. Durum değişiyor çünkü eyleminizden memnun olduğunuzda, bir kişiyi tedavi etmede kendiniz daha iyi olacaksınız - ve bunu hissedecek.
6
O zaman en kararlı adımı atmalısın. Kötü niyetinizi arayın ve Pazar günü Affedicilik'ten uzak olmasına rağmen affetmek ve tüm suçları telafi etmek istediğinizi söyleyin. Gergin ilişkilerin size eziyet ettiğini ve onları değiştirmek istediğinizi açıklayın. Bir kişinin iyi bilinen erdemlerinden bahsettiniz (onları yazdınız) ve bu kişinin size çok şey öğrettiğinden. Rakibinize teşekkür edin ve konuşmayı bitirmeye çalışın. Çok az insan böyle bir konuşmaya dokunmayacak. İlk deneme başarısız olsa bile, ilişkiniz gelişecek ve kolaylaşacaktır.
Böylece sadece bir insanı affedebilir ve sevemezsiniz, aynı zamanda içindeki tutumunu da değiştirebilirsiniz. Ancak karşılık verenleri sevmek hala daha kolay.