Yaşamda, genellikle insanları garip ve hatta daha kötü, utanç verici bir duruma sokan durumlar ortaya çıkar. Özellikle çoğu zaman bu, bir kişinin yaşam deneyimi az olduğu ve durumu doğru bir şekilde değerlendiremediği ve yeterince hareket edemediği genç yaşta olur. Doğal olarak, insanlar kendilerine olan saygısını kaybetmeden utançlarını hızla unutmak ve tamamen yaşamaya devam etmek istiyorlar.
Kullanım kılavuzu
1
Konuşmaya çalışın. Her şeyi kendinizde saklamayın, sevdiklerinize başına gelen durumu anlatın. Dışarıdan, her şey çok korkutucu görünmeyebilir ve sevilen biri size bunu anlatacak ve size güven verecektir.
2
Benlik saygınızı artırın. Bu durumda ana göreviniz kendinize benzersiz avantajlar, kendi vurgularınızı bulmaktır. En iyi olduğunuzda ve başkalarına hayran kaldığınızda hayatınızdaki vakaları hatırlayın. Bu duyguları hatırlamaya çalışın ve daha çok saygı duyulması gereken nedenleri hatırlayın.
3
Cesaretiniz kırılmasın. Hiçbir şey umutsuzluktan daha kötü değildir. Kendinizi bir araya getirin ve kendiniz üzerinde çalışın. Zor bir yaşam durumundan çıkmak için güç alacaktır. İyimserlik içeren şeylere bakın, komedi filmleri, komik videolar izleyerek ve internette sohbet ederek daha olumlu duygular edinmeye çalışın.
4
Kendini gerçekleştirmeye çalışın. Kendinizi anlayın, tam olarak ne istediğinizi belirleyin ve hedefinize ulaşmak için atılacak adımları ana hatlarıyla belirtin. İlginç bir iş arayışı, yeni bir şey kazanmaya çalışmak veya yabancı bir dil öğrenmek olabilir. Sen kendi kaderinin "gemisinin kaptanısın". Bunu aklınızda bulundurun ve akışla gitmeyin. Yaşamınızda öncelikleri belirleyin ve ana görevleri çözün. Hedefinize ulaşmak için en az adım atın ve hayatınızda yaşanan sorunları hatırlamak için zamanınız olmayacak.
5
Sizi üzen durumdan sonraki ilk günlerde, hafızanızdaki geçmiş olayları yenilememek için rezil olduğunuz insanlarla tanışmamaya çalışın. Eğer arkadaşlarından önce yağmaladıysan, o zaman kesinlikle seni anlayacaklar ve seni mahkum etmeyecekler. Muhtemelen olaya diğer insanlardan daha fazla önem veriyorsunuz. Sadece vicdanlı bir insansınız ve zaten bu gerçek benlik saygınızı artırmalıdır.
6
Vicdan sadece ona sahip olanlara işkence eder. Zaman iyi bir doktor ve yakında herkes siz de dahil olmak üzere olanları unutacak. Kötüyü unut ve dolu dolu bir hayat yaşa.