Samimiyet toplumda büyük saygı görmektedir. Herkes kendilerine ve başkalarına karşı dürüst kalamaz. Bu özellikle, sonucun gerçeği veya yalanı söylemenize bağlı olduğu durumlar için geçerlidir.
Kullanım kılavuzu
1
İnsanlarla iletişim kurarken ilk kişide daha sık konuşun. Böylece sadece pozisyonunuzu bildirmekle kalmaz, aynı zamanda muhatapınıza tam olarak neyi önemsediğinizi de aktarabilirsiniz. Konuşmanız çok hoş değilse, suçu başkalarına kaydırmayın, daha sık zamir "Ben" i kullanın.
2
Küçük adımlarla hedefinize doğru ilerleyin. Bir gecede samimi olmak imkansızdır, özellikle de gerçekliği süslemek, her şeyi kendinizde tutmak ve gerçek fikrinizi başkalarıyla paylaşmamak için kullanılırsanız. İnsanlara yavaş yavaş ne düşündüğünüzü anlatmaya başlayın. Örneğin, bir hedef belirleyin: her gün sizi heyecanlandıran bir şey söylemek, ama daha önce gizlediniz. Böylece, adım adım, daha ciddi zorluklarla karşılaşarak insanlarla daha ciddi deneyimler paylaşmaya başlayabilirsiniz.
3
Bir kişiyi kendi sözlerinizle rahatsız etmekten korkuyorsanız, onlardan önce "Belki haklısınız" veya "Bakış açınız benim için açıktır" ifadesiyle. Muhatap için böyle bir saygı gösterimi, tüm yorumlarınızı dürüstçe yapmanıza ve sizin için kabul edilemez şeyleri dağıtmamanıza ve kabul etmemenize izin verecektir.
4
Samimi olmak için, sadece yalan söylemeyi bırakmak yeterli değildir: geçmiş yalanlardan kurtulmanız gerekir. Sizin tarafınızdan yanıltılmış olan arkadaşlarınızla sohbet edin ve önceki konuşmada dürüst olmadığınızı itiraf edin. Açıklığa kavuşturmaya çalışın, o zaman eski yalan yenisine yol açmayacak.
5
Samimiyet sadece olumsuz duyguların ifadesini ima etmez. İnsanlara onlar hakkında ne sevdiğinizi, onlar için ne hissettiğinizi söyleyin, fikirlerinizi ve izlenimlerinizi paylaşın. Aptal görünmekten veya uygunsuz bir şey söylemekten korkmayın: saf bir kalpten söylenen her şey düzgün bir şekilde kavranacaktır.
6
Duygularınızı her seferinde bir sebepten dolayı ifade etmeye çalışın. Başkalarını kendi sözleriniz veya eylemlerinizle memnun etmeye çalışmayın. Size sorduklarında, muhatabınızı memnun edecek bir cevap değil, kendi fikrinizi beklerler. Tabii ki, bazen bu cevaplar çakışacaktır, ancak bu gerçekleşmediğinde, dürüst olmaya çalışın ve gerçekte ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi söylemekten korkmayın.