Bugün, çok sayıda ezoterik ve yoga merkezi, bir gong veya şarkı kase kullanarak meditasyon sunmaktadır. Gong meditasyonunun şarkı söyleyen kaseler ile insanın meditasyona maruziyetinden daha üstün olduğuna inanılmaktadır. Rağmen bir ve ikinci uygulama hayranları ve takipçileri var.
Bazı psikologlar, gongların veya şarkı söyleyen kaselerin fantastik seslerinin dünyasına dalmayı, gevşemeyi, stresin etkilerini azaltmayı, düşüncelerini düzene koymayı ve sadece iyi dinlenmeyi öğrenmek için müşterilerinin bu tür uygulamalara katılmalarını önerir.
Gong ve şarkı kaselerinin bir insan üzerinde ne gibi etkileri vardır
İşitsel analizörün bölümlerinde ses dalgaları veya ses tonu hareket eder. Bunlardan geçtikten sonra ses, zihni ve ruhu doğrudan etkiler. Aynı zamanda, bir kişide ses yanılsamaları ortaya çıkmaya başlar. Dünyadaki her şeyi unutarak ve günlük yaşamda dinlenmesini engelleyen sonsuz düşünce akışını durdurarak kendisini tamamen "başka bir gerçekliğe" sokabilir.
Etki, uygulama sırasında oluşturulan özel bir ses alanının ve titreşimlerinin yardımıyla gerçekleşir. Bu titreşimlerle vücut ve kaslar yavaş yavaş gevşemeye başlar. Bir noktada, bir kişi kendini uzayda yüzdüğünü bile hissedebilir.
Her iki etki, bir kişiyi tüm organizma üzerinde iyileştirici bir etkiye sahip olabilecek bir tür transa daldırır. Aslında, bir gong veya şarkı söyleyen kase kullanan uygulamaların sadece manevi değil, aynı zamanda fiziksel düzeyde de iyileştirici etkisi vardır.
Bilimsel araştırma
Bugün, bu tür meditatif uygulamalar yapan ustalar çoğunlukla ezoterik bilgiye dayanmaktadır. Avrupa ülkelerinde ve Amerika'da olmalarına rağmen, ülkemizde henüz bilimsel araştırma yapılmamıştır.
Gong ve şarkı kaselerinin doğrudan beyne ve aktivitesine etki ettiğine dair kanıtlar vardır. Bir gong sesi veya şarkı söyleyen kaseler, kan dolaşımı, hücresel solunum ve hastaların genel durumu düzeldi. Tüm çalışmalar meraklılar tarafından gerçekleştirildi ve elde edilen verilere dayanarak, kesin olarak doğrulanmış bir bilimsel sonuç çıkarmak imkansızdı. Bu nedenle, gong seslerinin ve şarkı söyleyen çanakların bir kişi üzerindeki etkisi hakkında güvenilir bilimsel veriler olduğunu söylemek için henüz çok erken.
Buna rağmen, sürekli olarak meditasyona katılan insanlar genel refahı iyileştirmekten ve bir takım psikolojik ve fiziksel problemlerden kurtulmaktan bahsediyorlar.
Gong veya şarkı söyleyen kaseler
Bir gong'un ses alanının şarkı söyleyen kaselerden çok daha güçlü olduğuna ve gong kullanma pratiğinin daha etkili olduğuna inanılmaktadır. Karşılaştırma için, bir gong kullanılarak oluşturulan ses alanının gücünün, farklı tuşlarda ses veren on şarkı kasesine yaklaşık olarak eşit olduğunu söyleyebiliriz. Aslında, gong şarkı kasesinin aksine hemen birkaç sesi birleştirir.
Meditasyonun etkisi doğrudan kullanılan araçların kalitesine ve doğrudan uygulamayı yürüten ustaya bağlıdır. Ancak böyle sağlam bir meditasyon denemeye karar veren kişinin kendisi çalışmaya hazır olmalı ve bilinçli olarak seçime yaklaşmalıdır. Kalpteki bir kişi, uygulama yoluyla rahatlayabileceğine, efendiye güvenebileceğine, meditasyona daldığına ya da kategorik olarak bu tür yöntemleri kabul edemeyeceğine inanmazsa, etki ya hiç olmayacaktır ya da önemsiz olacaktır.