Kesinlikle kafasındaki herkes istediği şeyin, ne istediğinin görüntülerini düzenli olarak kaydırır. Bu işgal, bir mucize ile biraz bağlantılı olan her şeyin en ateşli şüphecilerini ve muhaliflerini bile atlamadı. Hayallerin neler? Aslında, bu özel bir rol oynamaz. Daha da önemlisi, uygulamalarını tam olarak nasıl gerçekleştiriyorsunuz? Bazıları her çabayı gösterirken, diğerleri sadece hayal kuruyor.
Görselleştirme ne anlama geliyor? Aslında, bir kişi sadece sürekli olarak değil, aynı zamanda ne istediğini de doğru düşünürse, zamanla bunu başarabilir. Ancak bunun sadece olumlu değil, aynı zamanda olumsuz düşüncelerle de çalıştığını düşünmeye değer. Üzücü olaylara, hatalara ve başarısızlıklara odaklanırsanız, bunlar her gün tekrarlanır. Boşuna, “Sorun geldi - kapıları aç” dediler.
Her insan en az bir kez, ama hayatında görselleştirme, düşünce ve hayal gücünün karşısına çıktı. Örneğin, bir şarkıyı, bir süre sonra radyoda nasıl çalmaya başlayacağını düşünebilirsiniz. Ya da bir kişi birini düşündü, ama aldı ve çağırdı. Nakit paraya ihtiyacınız var mı? Bir süre sonra bir iş veya yarı zamanlı iş teklifi gelebilir. Görselleştirmenin birçok örneği olabilir.
Görselleştirme çeşitleri
- Herkes rüya gibi bu tür görselleştirmeyi bilir. Bu seviye etkili değil çünkü enerji ve güçler düşüncelere yatırılmaz.
- Kafa görüntülerinde kaydırma. Bir kişi sadece istenen şeyi düşünmekle kalmaz, aynı zamanda kafasında hayal eder, her taraftan ona bakar, nasıl kullanacağını düşünür. Bu tür görselleştirme geleneksel rüyalardan daha etkilidir. Bununla birlikte, bu arzuları yerine getirmek için hala yeterli değildir.
- Görüntüye giriş. Bu en etkili görselleştirme türüdür. Tek başına ne anlama geliyor? Kafanızda tüm detaylarda ve detaylarda, en canlı renkler ve tonlarda istediğinizi hayal edin. Kokuyu hissedin, çiçekleri görmeye çalışın. Her zaman istediklerinize dokunan duyguları hissedin. Başka bir deyişle, hayal gücünüzde tam olarak hayalinizin gerçekleştiği gerçeği yaratmanız gerekir.
Görselleştirme Kuralları
- Belirli bir hedef belirlemek gerekir. Çok ister misiniz? En önemli olanı seçmelisin. Soyut hedefler olmamalıdır. “Daha iyi yaşamak istiyorum” düşüncesi sadece bir düşünce olarak kalacak. Beton gereklidir.
- Açık ve objektif olarak sunulmalıdır. Bir araba istiyorsanız, markasını, modelini ve görünümünü düşünün, malzemeyi hissedin, koklayın, direksiyon simidine dokunmaktan neşeli duygular yaşayın vb. Görüntülerde bulanıklık olmamalıdır.
- Bir rüyayı hayal ederken, bir gözlemci değil, katılımcı olun. Bir daire satın almak istiyorsanız, sadece iç mekanlara bakmak zorunda değilsiniz. Zaten içinde yaşadığınızı hayal edin. Ön kapıyı açın, çiçekleri sulayın, kanepeye oturun, manzaranın tadını çıkarmak için balkona gidin, vb.
- Duyguları unutma. Resme parlaklık eklediğinizden emin olun, bunun sadece bir görüntü değil, gerçeklik olduğuna emin olun. İnanç olmadan, görselleştirme, yeterince güçlü duygular olmadan etkili olmayacaktır.