İnsan, iç enerjisi olan karmaşık bir sistemdir. Bu, farklı yaşlarda mükemmel bir şekilde gözlemlenebilir: çocuklar büyük bir güç kaynağına sahiptir, durmadan saatlerce hareket edebilirken, yaşlılar daha fazla rahatlamayı tercih ederler, çünkü güçleri yoktur. Ancak orta yaşlı bir kişi durumunu etkileyebilir.
Enerji seviyesini düşüren faaliyetler var. Aynı zamanda, çok fazla zarar vermezler, ancak bir alışkanlık haline gelirlerse, problemler başlar. Canlılıktaki düşüş sadece sağlığı değil, aynı zamanda iş dünyasında şansı da mali durumu etkiler. Ağır yüklerle, ilgisizliğe dönüşebilen depresyon başlar.
İç enerji seviyesini ne düşürür?
Enerjiyi düşürmenin ilk nedeni kötü alışkanlıklardır. Uyuşturucu ve alkol öldürür, ancak yalnız tehlikeli değildir. Dünyayı ve etrafındaki herkesi azarlama alışkanlığı var, refahı hemen değil, yavaş yavaş kötüleştiriyor. Her şeyi devralmak korkunç bir alışkanlıktır, birçok insan her şeyi kontrol etmeye çalışır. Böylece hayati enerji kaybı olur.
İç enerji miktarı esenliğe yansır. Zayıflık kişinin potansiyelini kaybetmenin bir işaretidir.
Dinlenmeden yaşama alışkanlığı da düşünmek için bir neden. Bir yıldan fazla izin almazsanız, gücünüz gitmeye başlar. Geceleri uykuyu durdurursanız veya bu aktiviteyi 4 saatten fazla almazsanız, iç enerjinin iyileşmesi için zaman yoktur. Kötü ekoloji de enerjiyi etkiler; megakentler genellikle insanları birçok hastalığa getirir. Düşük kaliteli bir diyet gastrointestinal sistem hastalıklarına neden olur ve güçler vücudu geri kazandırır.