Uyanık olma yeteneği kimseyi durdurmadı. Detaylara dikkat eden bir kişi her zaman üretken davranır. Algılanan tehlikeleri ve olası beklentileri ustaca algılar. Dikkatli olmayı nasıl öğrenebilirim?
"Dikkatli olun" ifadesi, toplanan bir durumu ve kişinin herhangi bir etkinlik dönüşüne hazır olduğunu gösterir. Böyle bir kişi olası engelleri ve zorlukları gözden kaçırmaz. Aynı zamanda, uyanık bir kişinin karakteristik bir özelliği, herhangi bir ayrıntıya karşı ciddi bir tutumdur.
Şimdiki varlık
Gerçekte değişiklikleri hassas bir şekilde algılama yeteneği, bir kişinin şimdiki zamanda yaşama yeteneğine bağlıdır. Her türlü sorunun çözüldüğü kişinin kendi iç dünyasına daldırma, bir kişiyi trans durumuna sokar. Düşünceler geçmişte yaşanan şikâyetler, hayaller ve planlar etrafında dönmeye başlar ve çevremizdeki dünya günümüzde var olmayı bırakır. Sanal yaşam gerçekliğin yerini almaz, ancak dış dünya ile olan bağlantıyı tamamen koparır.
Eylemlerinizin etkinliğine dikkat ederek burada ve şimdi yaşamaya başlayın. Doğu bilgeliği, "bir kişi bulaşıkları yıkarken bulaşıkları yıkadığını" söyler. Dikkatli bir insanın zihni, yabancı düşüncelerle meşgul değildir, ancak belirli bir ana odaklanır. Güncel olaylara dikkat etmek, bir kişinin dış dünyadan aldığı bilgileri bilinçli olarak her an seçmeyi mümkün kılar. Dikkatli olmak, dışarıdan gelen işaretlere ve kişinin kendi sezgisinin sesine karşı uyanık olmak demektir. Aynı zamanda sezgi, zihnin değil ruhun sesidir. Bu amaç için ayrılan saatlerde sorunları çözmeyi öğrenin ve sonsuz iç diyaloğu kapatın.