Sinirler demir yapılabilir mi?

İçindekiler:

Sinirler demir yapılabilir mi?
Sinirler demir yapılabilir mi?

Video: Sinir Sıkışması Nedir, Tedavisi Nasıl yapılır? 2024, Nisan

Video: Sinir Sıkışması Nedir, Tedavisi Nasıl yapılır? 2024, Nisan
Anonim

Zor bir durumda olan bir kişi sakin ve soğukkanlı kaldığında her zaman sevinir. Endişe, korku veya üzüntü duygularını ifade etmez, ancak sorunu sakince çözer. Demir sinirleri olduğunu söylüyorlar.

Aşırı duygu eksikliği

Bazı insanlar, doğası gereği, duyguları güçlü bir şekilde ifade etme eğiliminde değildir. Örneğin, flegmatik insanlar, sakin kalmak ve duygularını halka göstermemek gibi, bilgi algılama hızında bir şekilde inhibe edilir.

Ancak, yetiştirme veya iletişim ortamı birisini sakinleştirir. Başlangıçta duygusal veya aile iletişimi aile veya şirkette kabul edilmezse ve duyguların açık bir tezahürü kötü form veya karakterin zayıflığı olarak kabul edilebilirse, bir kişi buna göre davranma alışkanlığı geliştirir.

Oyun yaklaşımı

Demir sinirleri olan bir kişinin izlenimini vermek istiyorsanız, duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin ve onları yabancılara göstermeyin. Aynı zamanda, durumu dramatize etmemeyi öğrenmek gerekir ve kendinizi ne zaman bir araya getirmeye değer olduğunuzu ve duygusal olarak tepki vermek için böyle bir sorunun bulunmadığını ayırt etmek iyidir.

Tüm olayları ciddiye almamayı öğrenmeye değer, ancak bazen bir oyuna bilinçli olarak katılıyormuşsunuz gibi, davranışınızdaki duruma bir oyun yaklaşımı eklemek için çaba göstermeye değer. Yeni bir rolün doğaçlamasına katılma yeteneği sadece yaratıcı insanlar arasında değil, aynı zamanda demir sinirlerinin sahibi olarak kabul edilenler arasındadır.

Olumsuzlardan muafiyet

Demir sinirlerinin doğaya göre duygusuz ve soğukkanlı insanlarda doğası gereği bulunmadığını belirtmek gerekir. Sadece duygularınızı düzgün bir şekilde yönetme yeteneği, böyle güçlü ve bükülmez bir kişilik izlenimi verir.

Duyguları tamamen bastırmak sağlığa zararlı olduğundan, dengeli bir kişi olumsuz düşüncelerin ve duyguların atılması gerektiğini anlar. Bilinçli olarak stresten kaçınmaya çalışır ve olumsuzluktan zamanında serbest bırakılır. Fakat bunu zayıf kişilikler olarak yapmaz, kötülüğünü başkalarına karşı yırtar ya da kaygıdan panik yapar.

İnsanlarda güçlü bir kişilik duygu göstermez, ancak gerginliği azaltmak için bir fırsat arar. Şu anda, örneğin, meditasyon yapmaya, bir kum torbasını yenmeye veya doğaya girmeye ve ormanda çığlık atmaya çalışıyor. Böylece bir kişi duygusal geçmişini stabilize edebilir ve her durumda tekrar üretken davranmaya devam edebilir.