Korku nedir ve nasıl üstesinden gelinir

Korku nedir ve nasıl üstesinden gelinir
Korku nedir ve nasıl üstesinden gelinir

Video: "Korkuyu Yönetmenin Yolu Nedir?" | "Hayatın İçinden" 2024, Mayıs Ayı

Video: "Korkuyu Yönetmenin Yolu Nedir?" | "Hayatın İçinden" 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Bir insanın en güçlü olumsuz duygularından biri korku. Korku tutumu kararsızdır. Bir yandan, bu duygu ilerlemeyi tetiklerken, diğer yandan, bir kişinin hayatını zaman zaman kısaltan en yıkıcı güçtür.

Gerçekten korku nedir? Korku, bir insan varlığını sosyal veya biyolojik olarak tehdit eden bir durumda olduğunda ortaya çıkar. Bilim adamları, korku hissinin doğada var olduğuna inanıyorlar. Bu mekanizma, yakın bir tehlike hakkında bir tür uyarı görevi görür ve bu durumdan bir çıkış yolu bulmaya odaklanmanıza izin verir. Bununla birlikte, korku da temelsiz olabilir. Örneğin, bir kişi bilinmeyen olaylardan önce bir beklenti durumunda olduğunda.

Her insanın hem olumlu hem de olumsuz deneyimlerden oluşan bir yaşam deneyimi vardır. Olumsuz bir şeyi her deneyimlemeniz gerektiğinde, bilinçaltında belirli bir iz bırakır. Böyle olumsuz bir deneyim tekrarlandığında, ancak başarısız eylemleri tekrarlama ihtiyacı ile güçlendirildiğinde, başarısızlık korkusu güçlendirilir ve sabitlenir. Örneğin, ev sahibi takımın neden bir futbol maçı kazanma şansının daha yüksek olduğu hakkında bir fikir var? Çünkü bilgi var - kendi alanınız, kendi ülkeniz, vb. Bu demektir ki bilgi, farkındalık korkunun üstesinden gelmeye yardımcı olur. Oyuncular rakipleri, maçın koşulları, ülkenin gelenekleri ve gelenekleri hakkında iyi bir şekilde bilgilendirilirlerse, zihinlerinde korku ve endişe için yer olmayacaktır.

İlginçtir, bazı akademisyenler merak duygusunu bir korku biçimi olarak görüyorlar. Sürprizin bazen korku ile aynı koşullar altında ortaya çıktığına inanıyorlar. Bir kişi şaşırdığında, olağandışı fenomenin nedenlerine odaklanır ve korku duygusu, tehditten kaçınmanın yollarını aramasını sağlar. Ve eğer bu duyguların her ikisi de bu şekilde bağlanırsa, o zaman vurgunun ve dikkatin olayın sonuçlarından nedenlerine aktarılması, dünyadaki en olumsuz duygunun üstesinden gelecektir - korku.