Birçoğu yalnızlıktan korkuyor. Yaşamın belirli dönemlerinde, her insan kendi başına yalnız kalır. Bu kez hayatta kalmayı kolaylaştırmak için kendinize şu soruyu “neden buna ihtiyacım var” değil “neden” sorusunu sorun.
Bu, herhangi bir bireyin hayatında zor bir zamandır. Yalnız kalmak korkutucu. İnsan sosyal bir varlıktır ve iletişime ihtiyaç duyar. Öyle bir şey olursa, yaşamın belirli bir aşamasında bir kişi yalnız kaldı, o zaman depresyona ve paniğe kapılmanıza gerek yok, davranıştaki belirli yaşam ilkelerine uymaya çalışın.
Umutsuzluğa kapılma
Umutsuzluk ve depresyon, bir insanı belaya sokabilir; bunlar, belirli bir çizgiyi geçmeye zorlayan aşırı, olumsuz duygulardır. Birey yalnız bırakılsa bile, onlara teslim etmemelisiniz, bu dünyanın çöktüğü anlamına gelmez. İyiliği düşünmeye çalışın, refahımız düşünme şekline bağlıdır.
Yapılacak bir şey bulun
Emek üzüntüye yer bırakmaz. Fayda ile harcanan zaman, sadece hayatın dolgunluğunu hissetmekle kalmaz, aynı zamanda ihtiyacı ve kullanışlılığını da sağlar.
Daha fazla iletişim kurun
Böylece bir kişi probleminde yalnız olmadığını anlayabilir. Çok sayıda insan yalnızlık, boşluk ve yaşamın anlamsızlığı hissiyle karşı karşıyadır. İletişim yoluyla birey rahatlık ve topluma bağlılık duygusu kazanabilir.
Toplumun gelişimindeki modern eğilimler, bireyciliği veya daha basit olarak egoizmi hedefler. Kişisel konfor çok önemlidir. İnsanlar yalnızlıklarıyla bunun bedelini ödüyorlar.