Hemen hemen her insan değişimden korkar. Kendi içlerinde bir gerilim taşırlar. Değişiklikler hayattaki yeni trendlerdir, ona farklı bir açıdan bakmaya yardımcı olabilirler.
Bize tanıdık gelen her şey uygun, tanıdık ve duygusal sıkıntıya neden olmaz. Çoğu insan beladan kaçınma prensibiyle yaşar. “Yaşam bataklığımızda” durgunlaşmamak için değişim gereklidir. Her zaman olumlu olmasa da bir sonraki yaşam döngüsüne ulaşmaya ve yeni deneyimlerle zenginleşmeye yardımcı olurlar. Gelecekteki değişikliklerin dehşete düşmemesi için belirli ilkelere uymanız gerekir.
Analiz. Gelecekteki değişikliklerin olumsuz ve olumlu yönlerini değerlendirmek gerekir. Yaklaşan olaylardan önce dehşet yaşamayı bırakın, panik korkusuna maruz kalmamak, bir araya gelmek ve durumu analiz etmek gerekir. Sorunların seviyesini anlayın ve nasıl çözeceğinizi hayal edin.
Bilinci. Kendinizi en tatsız durumlarda bile bir çıkış yolu bulacağınızdan emin olmalısınız. Geçmiş ya da gelecek yoktur, sadece şimdiki zaman vardır, onu görmezden gelmek için büyük bir hata vardır.
Tartışma. Kilitlenmeyin, korkularınızı birisiyle tartışın.
Gerçekten kötü ve korkutucu ise, yalnız kalmayın. Arkadaşlarınıza, akrabalarınıza, tanıdıklarınıza veya sadece dışarı çıkın.
Bir dizi belirli aşama olan hayatımızda değişim gereklidir, bundan sonra bir daha asla aynı olmayacağız.