Kendinizi nasıl değer kaybedersiniz ve kendi hayatınızı mahvedersiniz

Kendinizi nasıl değer kaybedersiniz ve kendi hayatınızı mahvedersiniz
Kendinizi nasıl değer kaybedersiniz ve kendi hayatınızı mahvedersiniz

Video: Nefes İle Hayatını Yönet/Doğru Nefes Teknikleri Hakkında Değerli Bilgiler-Kadir Bölen 2024, Temmuz

Video: Nefes İle Hayatını Yönet/Doğru Nefes Teknikleri Hakkında Değerli Bilgiler-Kadir Bölen 2024, Temmuz
Anonim

Hiç kimse hayatını bilinçli olarak bozmak istemez, ancak çoğu zaman bu olur. Tabii ki, kendiniz yaptığınız bir seçim var ve hiç kimsenin buna müdahale etme hakkı yok. Peki, inançlarınızın sizi ne kadar sıklıkla yüceltme, tüm çabalarınızı etkisiz hale getirme ve hayatınızı mahvetme yeteneğine sahip olduğunu düşünüyorsunuz?

Gerçekten istediğinizden daha kötü yaşamaya, rahatsız hissetmeye, ruh halinizi sıfırdan bozmaya ve kendi amortismanınızın tadını çıkarmaya karar vermeniz durumunda birçok ipucu var.

Bazı insanlar genellikle inançlara sahiptir: “çok daha kötü olabilirdi”, “aslında o kadar da kötü değil”, “yaşam için sloganı olan“ iki kötülükten daha azını seçin ”. Sonuç olarak, hayatın sunduğu en iyi şeyi fark etmeyi bırakırken, gerçekten “o kadar da kötü olmayan” şeyleri aramaya başlamanıza yol açan gerçek düşüncelerdir.

İstemediğinizi ne sıklıkta yediğinizi hatırlayın, bacaklarınızın istemediği yere gidin, hiç görmek istemediğinizlerle tanışın. Sonuçta, "vasat" bir şey arıyorsanız, o zaman ne istediğinizi alırsınız, ve hayal ettiğiniz şeyi değil. Ve bunun için özel çabalar gerekli değildir.

Alabileceğiniz her şeyin sizin için olmadığını veya "zengin değildiniz, başlamamalısınız" diye düşünmeye başlarsanız hayalinizi tamamen indirim yapabilirsiniz. Bazıları eğer çevreleri hiç mutlu, başarılı, bağımsız insanlar olmamışsa, o zaman bu olamaz. Çok para kazanmak isteyenler kendilerini “zenginlerin hepsi hırsız” gibi bir tavırla sınırlayabilirler.

Birisi hayal etmeyi bırakıyor, tüm bunların çocuklar için masal olduğuna ya da "biri de hayal edebilmeli, ama bunu yapamam ve istemiyorum." Ve bazıları için, arzuların yerine getirilmesi, bir insanın gerçekten hazır olmadığı hayatta bir değişikliktir, bu nedenle her şeyi olduğu gibi bırakmak ve başkalarını kıskanmaya devam etmek, kendi mutluluğu için hiçbir şey yapmamak daha iyidir.

Birisi hatalarını bularak hayatını şımartabilir: Çok şişman / zayıfım, yüzüm güzel / çok güzel değil, saçlarım çok uzun / kısa değil, çok genç / yaşlıyım, arzularıma hakkım yok ve başka şeyler. Tüm bu inançlar onlara inanan herkesi çok hızlı bir şekilde devalüe eder. Sonuç olarak, hayata olan ilgi yakında tamamen kaybolacak ve bir kişi günlük rutinde eşleşecektir.

"Herkes gibi" kuralına uymaya başlarsanız hayatınızı büyük bir başarı ile şımartabilirsiniz. Böyle bir inanç hemen ortaya çıkmaz. İlk olarak, direnecek ve bir çıkış yolu arayacaksınız ve daha sonra çevrenize bakarak aniden “herkes gibi” yaşamanın normal olduğuna karar vereceksiniz. Herkes bu yemeği yiyor - ben de. Herkes yurtdışında dinlenecek - ve ben gideceğim. Herkes evleniyor - ben çıkacağım. Bir yandan, her şey yolunda, ama diğer yandan, hayatınızın sizde olmadığı ortaya çıkıyor ve maalesef, er ya da geç sona erecek. Şansınız her yıl azalıyor ve sonuç olarak "herkes gibi her şey" elde edersiniz, ancak bir nedenle mutlu değildir ve kendinize saygı göstermez.

Bir "gri kütle" haline geldiğinizde, o zaman çevrenizde, kendi inançları ve "kendileri üzerinde çalışmak" sayesinde kendi hayatlarını bozan aynı amortismana sahip insanlar olacaktır. Ve ağır haçınızı onlarla taşımaya başlıyorsunuz, bazen işte ve evde sürekli güçlükten, yalnız kalmaktan dinlenebileceğiniz için seviniyorsunuz. Kendi hayatınızı değiştirme isteklerinizden herhangi biri, kendinizi kuşattığınız amortismanlı insanlar tarafından bastırılacaktır.