Ailede bir krize psikolojik olarak hazırlanmak mümkün mü

Ailede bir krize psikolojik olarak hazırlanmak mümkün mü
Ailede bir krize psikolojik olarak hazırlanmak mümkün mü

Video: Ailede Kriz Yönetimi 2024, Mayıs Ayı

Video: Ailede Kriz Yönetimi 2024, Mayıs Ayı
Anonim

Aile ilişkileri psikolojisi son yıllarda uzmanlar arasında artan ilgiyi çekmiştir. Psikologlar özellikle aile hayatının krizleri ve çiftlerin onları nasıl deneyimlediği ile ilgileniyorlar. Örneğin, toplumun her hücresinin yaşamındaki zor durumlarla ilişkili konulardan biri, belirli bir krize psikolojik olarak nasıl hazırlanacağıdır.

"Kriz" kelimesi, çoğu kişi için ekonomik kavramla ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Çok az insan, yaşamda, özellikle aile yaşamında, insanların düzenli olarak kriz yaşadığını düşünür. Bazıları onları kurgu ve efsaneden başka bir şey olarak görmez. Diğerleri tüm bunların bir heves olduğundan emin. Ve bu, oldukça güçlü görünen çiftlerin bile kriz zeminine karşı ayrılmasına rağmen.

Psikologlar, böyle bir arzu varsa, aile ilişkilerinin her krizine hazırlanabileceğinde ısrar ederler. Ana şey, düşmanı şahsen tanımaktır. Dahası, her kriz kötü değildir. Bazılarına bir şeyler öğrenmek ve bir şeyi düzeltmek için verilir.

Krize psikolojik olarak hazırlanmak için, yaş nedeniyle ortaya çıkan problemlerin olduğunu ve birlikte yaşamdaki zaman ve olaylarla ilişkili olanları olduğunu anlamanız gerekir.

Kriz yılları arasında düğünden sonraki birinci, üçüncü, beşinci ve yedinci yıllar bulunmaktadır. Bu dönemlere birlikte yaşam krizi denir. Doğru, bu sayıların ortalamasının dikkate alınması önemlidir. Bazıları için krizler daha erken, diğerleri için, diğerleri için - bir programda olduğu gibi, daha önce ortaya çıkabilir. İlk yılın krizi, çiftin zaten birbirine alışmış olması, hayatın kurulmuş olması, prenslerin ve prenseslerin romantik görüntülerinin zaten ortadan kaldırılmış olmasından kaynaklanıyor. Eşinizin bir masaldan sürekli bir prens olmaması için önceden hazırlıklı olmanız gerekir: akıllı, sağlıklı, romantik ve neşeli. Aslında, birçok insan hastalanır, boyamaz ve evde Mickey Mouse ile bir tişörtün içine gitmeyi sever. Kaldırılan maskelerden gelen stresin güçlü olmaması için, örneğin ev için belirli ev kıyafetlerini tanımlamak için hayatınızı çeşitlendirmeniz gerekir - güzel, zarif ve aynı zamanda rahat. Ayrıca, uzlaşmak ve birbirini zorlamamak zorunludur.

Yaşamın üçüncü ve beşinci yıllarında, genellikle evde çocukların ortaya çıkması nedeniyle krizler meydana gelir. Ebeveynlik, doğum, uyku eksikliği, sorumlulukların yeni bir dağılımı kavgalara ve skandallara yol açar. Bebek doğduktan sonra neler bekleyebileceğinize hazırlanabilmek için önceden kitap ve dergi okumak gerekir. Doğumdan sonra, derhal ailede sorumlulukların dağılımı konusunda anlaşmalısınız. Sadece her iki ortak da yetişkin ve olgun insanlar ise ortaya çıkacaktır.

Yedinci yılda bir yenilik krizi başlar. Sonuçta, ortaklar tam anlamıyla birbirleriyle ilgili her şeyi biliyor gibi görünüyor ve bir şeyle sürpriz yapmak oldukça zor. Bir partnere karşı yavaşça tatmin olmamanızı hissetmeye başlarsanız ve aynı zamanda partnerinizin aksine sokaklara bakıp başkalarını değerlendirmeye başlarsanız, harekete geçme zamanı gelmiştir. Güç toplamak ve ailede yenilik organize etmek gerekir. Saç kesimini, gardıropu değiştirin, tüm aile için yeni bir hobi edin, örneğin ortak kamp gezileri, vb. Bu, eşlerin her biri için psikoloji açısından faydalı olacaktır, çünkü her biri yeni bir durumda hissedecektir.

Orta yaş krizi başka bir sorun dönemidir. Aile hayatının yıllar boyunca ortaya çıkan sorunlardan daha az olmayan ortakların yaşamını zehirleyebilir. Erkekler için bu, hayatlarını yeniden düşünmek için bir dönemdir, içinde hala asal olduklarını düşünürler ve aile ekstra bir yüktür. Bayanlar da hayatlarını düşünüyorlar, ancak aynı zamanda kendi ödeme gücü - meslek, kadın payı vb. Buradaki ana psikolojik hazırlık, hobi değişikliği, meslek değişikliği, eşinizle ortak diyaloglar ve çok daha fazlasıdır, bu da ortak bir zemin bulmanızı ve birbirinizi desteklemenizi sağlayacaktır.

Daha sonraki evlilik yıllarının krizleri monotonluk ve yorgunluktan kaynaklanır. Evliliği nasıl kurtaracağını anlamak için yeterli hayal gücüne sahip olmak için evliliği kurtarma arzusuna sahip olmak yeterlidir. Böylece, örneğin, bir psikoloğu birlikte ziyaret edebilir, seyahat gibi yeni aktiviteler geliştirebilir ve birbirlerine biraz özgürlük verebilirsiniz.

Krizler göründüğü kadar kötü değil. Her biri, bir kez daha ailelerinin bağımsız bir görüşünü almak ve neyin iyileştirilebileceğini ve geliştirilebileceğini ve hangi davranışların ve davranışların terk edilebileceğini anlamak için çifte verildi.