Bize yakın olan sarılmalar sadece ruh halimizi yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda bizi fiziksel olarak iyileştirir, bağışıklığımızı güçlendirir ve sinir sistemimizi uyarır.
Kullanım kılavuzu
1
70'lerde endorfinler keşfedildi - kısa süreli öforiye neden olabilecek bir tür doğal ağrı kesici. Bilim adamları sarılmakla kandaki konsantrasyonlarının önemli ölçüde arttığını kanıtladılar.
2
Güçlü, arkadaş canlısı bir kucaklama ile, sadece endorfinler kana salınmaz, aynı zamanda kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilen ve kan basıncını düşüren hormon oksitosin.
3
Sevilen birine sarılmakla, ona sadece manevi güç vermekle kalmıyor, aynı zamanda güçlü bir bağışıklık veriyoruz. Gerçek şu ki, sarılmalar vücuttaki hemoglobin seviyesini önemli ölçüde arttırır ve güçlendirir.
4
Beyinde dokunmaya yanıt olarak duygusal tepkilerden sorumlu özel bir alan vardır. Bu nedenle, bir çocuk çocuklukta biraz sarılmışsa, o zaman beyin atrofilerinin bu kısmı, bağışıklık sistemi depresyona girer ve olgunlaşmış kişi kendi içinde kapanır ve gerçek dünyayla temasını kaybeder.
5
Doğu'da, bir erkek bir kadına sarıldığında, erkek ve kadın enerjilerinin değiş tokuşuna inanılmaktadır. Bu gençleştirici bir etkiye sahiptir, stresi azaltır ve hayatı uzatır.