Başka bir kişinin karakterini doğrudan değiştirme girişimi nankör bir görevdir. İyi niyetli olsanız bile olumsuz bir tepki garanti edilir. Ve bu şaşırtıcı değil. Hiç değiştirmek zor ve bunu kendi özgür irademle yapmak bile istemiyorum. Ama ya iletişim kurmanız gerekenlerin karakteri size uymuyorsa?
Kullanım kılavuzu
1
Kendinizi değiştirin. Beğenin ya da beğenmeyin, kendinizle başlamanız gerekir: bir şey sevmediğiniz için, sonunda, bu sizin probleminizdir. Mümkünse tutumunuzu değiştirin. Belki çok kritiksiniz veya yanlış önlem alıyorsunuz. Daha ileri gidin - dünya görüşünüzde neyin başkalarının benzer davranışlarına neden olduğunu düşünün. Ve karakterinizi değiştirmeyi deneyin.
2
Alışkanlıklarla başlayın. Şaşırmamak gerekir ki: "Bir alışkanlık ekmek - bir karakteri biçmek." Küçük başlayın, yavaş hareket edin ve yakında ilk değişiklikleri fark edin. Daha fazla çalışmak daha kolay olacak ve sonuç daha belirgin olacaktır. Aşamalı eylemler ve bunların düzenliliği, kontrolü ve öz disiplin mucizeler yaratır.
3
Olumlu bir momentum için kendinizi övün. Her şey çok yavaş gidiyor gibi görünse bile. Başarılarınızı not edin. Kişinin güçlü yönlerine inanmama, umutsuzluk, aşırı eleştiri ve kendi kaderini tayin etme - tüm bunlar herhangi bir teşebbüsü öldürebilir.
4
Yaklaşımı değiştirin. Yine de, diğerlerine ilişkin olarak, burada aynı kurallar geçerlidir.
Küçük şeylerden gelen kademeli değişiklikler, düzenli çalışma ve olumlu bir sonuç için övgü.
Kocası dikkatsizdir ve bu, örneğin, işten geç geldiğinde mi ifade edilir? Sakince söyle ve bunu bir daha yapmamasını iste. Normalden biraz daha erken geldiğinde, ona teşekkür et, senin için nasıl önemli olduğunu söyle. Elbette memnun olacak. Ve olumlu duyguları tekrarlamak ve güçlendirmek istiyorum.
5
En yakın büyüme alanını belirtin. İnsanlar kalkınma çabası içindedir, bu normaldir. Kişinin bir sonraki adımı görmesine izin verin, adımın çok büyük olmamasına izin verin ve ihtiyacı şüpheye neden olmaz. Sonra koğuşunuz bu adımı atmak isteyecektir.
6
Her şeyi aynı anda değiştirmeye çalışmayın. Yük dozlanmalıdır, ancak küçük şeylerle başlamak daha iyidir. Küçük alışkanlıkların değiştirilmesi karakterde ve hatta dünya görüşünde bir değişikliğe yol açabilir.