Yalnızlık, sadece işteki meslektaşları ile değil, aynı zamanda arkadaş ve hayat arkadaşı olabilecek insanlarla iletişimde normal ilişkilerin gelişimine müdahale eden bir olgudur.
Kullanım kılavuzu
1
Yalnızlıktan kurtulmanın yollarını bulmak için kökenine bakmaya değer. Genellikle sorun, bir kişinin kişisel ve duygusal özelliklerinde derin bir gizlidir. Benlik saygınıza, endişenize dikkat edin. Ne kadar utangaç veya agresif olduğunuzu kendiniz gözlemleyin. Bu psikolojik özellikler karakterinizde çok abartılı ifade buluyorsa, şüphesiz, ilişkilerin inşası önünde engellerle karşılaşıyorsunuz, bu da yalnızlık durumunu destekliyor.
2
Hayattaki amaç hakkındaki sorunuza cevap verin. Eğer cevaplayamayacağınızı görürseniz, belki de bu an durumunuzun sebebidir. Bir hedef belirleyin. Kendinizle ilgilenin ve uygulanmasına giden yolu kapatmaya başlayın. Soruna karşı tutumunuzu değiştirecek ve muhtemelen size neşe ve mutluluk bulma şansı verecek insanlarla iletişim kurmalısınız.
3
Kendinizi haklı çıkarmayın, kimsenin sizi sevmediğinden, anlamadığından ve sizi görmek istemediğinden emin olun. Yani bilinçaltında yalnız kalma arzunuzu besleyen durumları seçersiniz.
4
Kendinizi geliştirin. Genellikle genç ve başarılı kadınlar bir süre yalnız kalmayı tercih ederler. Sonuçta, sadece yalnızlık içinde kendinizi anlayabilir ve hayatınızı kökten değiştirebilecek yönü seçebilirsiniz. Böyle bir yalnızlık, kişisel gelişim, büyüme ve bir kadının karşılaştığı sorunları çözebilecek ve planını gerçekleştirmesine yardımcı olabilecek beceriler kazanma ile ilişkilidir.
5
Size neşe getirmeyen, gelişiminize katkıda bulunmayan, ancak sadece “zamanı öldürmek” için var olan ilişkileri bırakın. İlginizi çeken insanlarla sohbet edin.
6
Kendinize arkadaş olun, kendinizle bir ilişki kurun, tadını çıkarmayı öğrenin. O zaman ilişki kurmak için özel bir çaba harcamanıza gerek kalmaz. Kendi başlarına gelişecekler, sizi ve iletişim kurduğunuz herkesi memnun edecekler.
Dikkat et
Yalnız kalma ihtiyacı sadece yaratıcı mesleklerin temsilcileri tarafından değil, sıradan insanlar tarafından da yaşanır.